蛀牙係一個好常見嘅口腔問題，尤其係小朋友同成人都可能遇到。好多人會發現，蛀牙速度有時快得驚人，明明幾個月前檢查仲好好哋，轉頭就已經出現牙痛或者黑點。究竟點解蛀牙會咁快形成？又點樣可以有效預防呢？
蛀牙速度快嘅主要原因
蛀牙嘅形成同細菌、飲食習慣同口腔護理有直接關係。當口腔入面嘅細菌分解食物殘渣（特別係糖分）時，會產生酸性物質，逐漸侵蝕牙齒表面嘅琺瑯質。如果經常食高糖食物、飲碳酸飲料，或者口腔清潔唔夠徹底，蛀牙速度就會明顯加快。另外，如果本身牙齒琺瑯質較薄，或者口水分泌較少（口水有助中和酸性），蛀牙風險亦會更高。
點樣減慢蛀牙速度？
1. 改善飲食習慣：減少攝取高糖食物同酸性飲品，尤其是汽水同糖果。食完甜嘢後，最好漱口或者飲清水，減少糖分殘留。
2. 加強口腔清潔：每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘，並使用含氟牙膏。同時，記得用牙線清潔牙縫，避免食物殘渣積聚。
3. 定期檢查牙齒：即使冇明顯不適，都建議每半年去牙醫度檢查一次，及早發現蛀牙問題，避免惡化。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙齒檢查同治療服務。無論係小朋友定成人，都可以喺呢度得到細心嘅診療同護理建議，幫助減慢蛀牙速度，保持牙齒健康。
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
