牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔單止影響外觀，仲可能導致牙齒敏感甚至鬆動。如果你發現牙齦開始退縮，唔使太擔心，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你點樣預防同護理，保持牙齦健康。
點解牙齦會萎縮？
牙齦萎縮嘅原因好多，最常見嘅係牙周病，長期牙菌斑積聚會引發炎症，令牙齦組織逐漸萎縮。另外，刷牙太用力、使用硬毛牙刷，或者牙齒排列唔整齊，都可能對牙齦造成損傷。年紀大咗，牙齦組織自然老化，亦會增加萎縮嘅風險。
點樣預防牙齦萎縮？
1. 保持良好口腔衛生：每日早晚刷牙，使用軟毛牙刷同含氟牙膏，輕輕清潔牙齦邊緣，避免過度用力。
2. 定期洗牙：每半年到一年去專業口腔科洗牙，清除牙結石，減少牙周病風險。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅牙周治療，幫助你維持牙齦健康。
3. 戒煙同控制飲食：吸煙會影響牙齦血液循環，加速萎縮，減少攝取高糖食物，亦有助預防牙周問題。
如果已經有牙齦萎縮，點算？
輕微嘅牙齦萎縮可以通過改善護理習慣來減緩，例如使用抗敏感牙膏，或者喺醫生指導下使用牙齦護理產品。如果情況嚴重，可能需要接受牙周治療，甚至牙齦移植手術。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅臨牀經驗，可以根據你嘅情況制定個性化治療方案。
記住：及早發現同處理係關鍵！
定期檢查牙齒同牙齦，一發現問題就及時就醫，可以有效避免牙齦萎縮惡化。如果你有相關疑問，不妨預約專業醫生諮詢，及早保護你嘅口腔健康。
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