最近係咪發覺刷牙時牙肉成日流血，仲有腫痛嘅感覺？好多人都以為係「熱氣」引起，飲啲涼茶就冇事，但其實牙肉腫痛流血好可能係牙周病嘅早期症狀，千祈唔好掉以輕心！

牙肉腫痛流血最常見嘅原因係牙菌膜積聚。當我哋食完嘢之後，如果冇徹底清潔牙齒，食物殘渣就會同口腔入面嘅細菌結合，形成一層黏黏嘅牙菌膜。呢啲牙菌膜如果長期唔清理，就會刺激牙肉，令到牙肉發炎、紅腫，甚至流血。如果繼續忽視，牙菌膜會慢慢變成牙石，進一步破壞牙周組織，最終導致牙齒鬆動甚至脫落。

除咗牙周病之外，以下情況都可能引起牙肉腫痛流血：
– 刷牙方法不當：用太硬嘅牙刷或者太大力刷牙，會刮傷牙肉
– 荷爾蒙變化：懷孕或者青春期時，荷爾蒙變化可能令牙肉更敏感
– 缺乏維生素C：長期缺乏維生素C會令牙肉脆弱易出血
– 某些藥物影響：如抗凝血藥可能會增加流血風險

如果發現牙肉持續腫痛流血，最好盡快睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，早期牙周病通過專業洗牙同改善口腔衛生習慣，通常可以有效控制。但如果拖得太耐，可能就需要進行更深層嘅治療。

平時可以點樣預防牙肉問題呢？
1. 每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘
2. 記得用牙線清潔牙縫
3. 定期到牙醫度做檢查同洗牙
4. 戒煙同減少食太多甜嘢

記住，牙肉健康唔單止影響口腔，仲同全身健康息息相關。如果牙肉問題持續超過一星期，或者伴隨嚴重疼痛、口臭等症狀，就一定要及時求醫。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅專業團隊，配備先進設備，可以為你提供全面嘅牙周檢查同治療。無論係普通洗牙定係複雜嘅牙周治療，都能夠根據每位患者嘅情況制定個性化方案。

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