牙週病係一種常見嘅口腔疾病，影響好多人嘅牙齒同牙肉健康。唔少人以為牙週病只係小事，但其實如果唔及時處理，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。咁究竟牙週病嘅成因係咩？點解會出現呢種問題？今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科專家同大家講解下。
牙菌斑係主要元兇
牙週病最常見嘅成因就係牙菌斑積聚。牙菌斑係一層由細菌、食物殘渣同口水形成嘅薄膜，如果唔徹底清潔，佢會慢慢變硬成為牙石，刺激牙肉發炎。長期唔理會牙菌斑，會導致牙肉萎縮同牙槽骨流失，最終引發牙週病。所以每日刷牙同用牙線清潔係好重要嘅。
不良生活習慣亦係幫兇
除咗口腔清潔唔夠，一啲不良生活習慣都會增加牙週病風險。例如食煙會影響牙肉血液循環，令牙肉更容易發炎。另外，飲食中太多糖分同酸性食物，都會加速細菌滋生，損害牙齒同牙肉健康。壓力大同免疫力低下嘅人，亦更容易出現牙週問題。
遺傳因素同其他疾病影響
有啲人可能天生牙肉比較脆弱，或者牙齒排列唔整齊，容易積聚食物殘渣，呢啲都會增加牙週病風險。另外，糖尿病等慢性病亦會影響牙肉健康，令牙週病惡化得更快。
點樣預防牙週病？
要預防牙週病，最重要係保持良好嘅口腔衛生習慣。每日至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期去深圳博愛曙光醫院口腔科做檢查同洗牙，都可以有效減少牙週病風險。如果發現牙肉出血、紅腫或者有口臭，就要盡快求醫，避免問題惡化。
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