牙痛真係好折磨人，尤其係半夜突然發作，又唔係即刻可以睇醫生嘅時候，真係令人好頭痛。其實，除咗食止痛藥，我哋仲可以通過按壓特定穴位來暫時舒緩牙痛。深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家介紹幾個有效嘅穴位，幫你減輕不適。
1. 合谷穴
合谷穴位於手背，大拇指同食指之間嘅凹陷處。按壓呢個穴位可以有效緩解牙痛同頭痛，尤其係上排牙痛。用另一隻手嘅拇指用力按壓，保持10-15秒，重複幾次，會有明顯嘅舒緩效果。
2. 下關穴
下關穴位於耳仔前面，張開嘴時會感覺到一個凹陷嘅位置。呢個穴位特別適合舒緩下排牙痛。用食指輕輕按壓，順時針打圈按摩，可以幫助放鬆面部肌肉，減輕痛感。
3. 頰車穴
頰車穴位於下頜角，大概係咬牙時肌肉突起嘅位置。按壓呢度可以緩解牙齦腫痛同牙周問題引起嘅不適。用拇指輕輕按壓，配合深呼吸，效果會更好。
4. 迎香穴
迎香穴位於鼻翼兩側，按壓呢度可以幫助緩解上排牙痛，尤其係由鼻竇炎引起嘅牙痛。用指尖輕輕按壓，同時可以配合熱敷，效果更佳。
雖然按穴位可以暫時舒緩牙痛，但如果牙痛持續或者反覆發作，建議盡快去專業嘅口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊，可以幫你找出牙痛嘅根源，提供針對性治療。
牙痛唔好忍，及時就醫先係最緊要！
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