智慧齒生得唔正或者阻住其他牙齒嘅生長，好多時都需要剝咗佢。不過，剝完智慧齒之後嘅休息同護理好重要，直接影響到傷口嘅癒合同康復進度。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，術後護理做得好，可以減少腫痛同感染嘅風險，等你好快恢復正常生活。
剝智慧齒後嘅頭24小時最關鍵。醫生通常會建議你咬住紗布約30分鐘至1小時，等傷口止血。呢段時間盡量唔好講嘢或者做劇烈運動，避免傷口再次出血。如果出血持續唔停，就要及時返醫院檢查。冰敷可以幫助消腫，但記住唔好直接將冰袋貼住皮膚，要用毛巾包住，每次敷15-20分鐘，隔開一段時間再敷。
飲食方面，頭兩日最好食流質或者軟身嘅食物，比如粥、湯同乳酪，避免用剝牙嘅一側咀嚼。熱辣、硬或者有刺激性嘅食物暫時唔好食，以免刺激傷口。飲水時亦要小心，唔好用飲管，因為吸吮嘅動作可能會扯開傷口嘅血塊，影響癒合。
休息同作息都要注意。剝完智慧齒後，盡量避免劇烈運動或者彎低身，因為呢啲動作可能會增加出血嘅風險。瞓覺時可以墊高個頭，減少腫脹。如果醫生開咗消炎藥或者止痛藥，記得按時食，唔好等到痛先食。
保持口腔清潔好重要，但術後頭24小時唔好漱口或者刷牙，以免影響傷口癒合。之後可以用溫鹽水輕輕漱口，幫助殺菌同減輕不適。刷牙時要避開傷口位置，動作要輕柔。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅剝智慧齒經驗，醫生會根據每位患者嘅情況提供專業建議同護理指導。如果你有剝智慧齒嘅需要，或者術後有任何疑問，都可以嚟搵我哋嘅專業團隊幫手。
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