牙齦腫痛係唔少人都遇過嘅問題，雖然唔算大病，但痛起上嚟真係好辛苦，甚至影響食嘢同講嘢。如果你都試過牙齦腫痛，不妨睇嚇以下嘅成因同舒緩方法，等你可以對症下藥。
牙齦腫痛嘅常見成因
1. 牙周病或牙齦炎：最常見嘅原因係牙菌斑積聚，引致牙齦發炎同腫痛。如果唔及時處理，可能會惡化成牙周病，甚至令牙齒鬆動。
2. 蛀牙或牙根感染：蛀牙嚴重時，細菌可能會感染牙根，導致牙齦腫脹同劇痛。
3. 智齒發炎：生智慧齒時，如果位置唔正或者清潔唔夠，容易引起牙齦發炎同腫痛。
4. 創傷或異物刺激：例如刷牙太用力、假牙唔啱位，或者食嘢時整傷牙齦，都可能引致腫痛。
點樣舒緩牙齦腫痛？
1. 保持口腔清潔：用軟毛牙刷同溫和嘅牙膏刷牙，每日至少兩次，配合牙線清潔牙縫，減少細菌滋生。
2. 鹽水漱口：用暖鹽水漱口可以消炎，每日漱幾次，有助減輕腫痛。
3. 避免刺激性食物：辛辣、太熱或太凍嘅食物會刺激牙齦，暫時避開呢類食物可以減輕不適。
4. 適量使用消炎止痛藥：如果痛得好厲害，可以喺醫生建議下服用消炎藥或止痛藥，但唔好長期依賴。
幾時需要睇醫生？
如果牙齦腫痛持續幾日冇好轉，或者伴隨發燒、化膿等症狀，就要盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙科檢查同治療，包括超聲波洗牙、牙周治療同智慧齒拔除等服務，幫你徹底解決牙齦問題。
牙齦腫痛雖然常見，但唔可以忽視，及早處理先至可以避免更嚴重嘅口腔問題。如果你嘅牙齦問題反覆發作，建議及早預約專業牙醫檢查，確保口腔健康。
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