想要擁有亮白嘅牙齒？唔少人都會嘗試唔同方法去美白牙齒，但有啲方法可能效果唔持久，甚至傷害牙齒健康。要真正有效美白牙齒，首先要瞭解牙齒變黃嘅原因，再選擇科學可靠嘅方法。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家分享專業建議，幫你避開美白牙齒嘅誤區。

牙齒變黃嘅常見原因
牙齒變黃通常有兩種情況：
1. 外源性染色：經常飲咖啡、茶、紅酒，或者食深色食物，色素會附喺牙齒表面，久而久之令牙齒變暗。
2. 內源性變色：可能係因為蛀牙、牙髓壞死、長期服用某啲藥物或牙齒發育問題導致嘅內層變色。

專業美白牙齒方法推薦
1. 冷光美白（專業牙科治療）：
由口腔科醫生操作，利用特殊冷光配合美白凝膠，可以有效去除牙齒表面嘅色素沉澱，效果明顯且持久。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅冷光美白療程，全程由經驗豐富嘅醫生把關，確保安全同效果。

2. 家用美白牙貼或凝膠：
市面上有唔少家用美白產品，但要選擇有醫生推薦嘅品牌，避免刺激性過強嘅成分。長期使用低濃度美白凝膠，可溫和改善牙齒色澤，但效果較慢。

3. 超聲波洗牙：
對於因牙漬、茶漬導致嘅牙齒變色，定期洗牙可以清除表面污垢，恢復牙齒原本色澤，但對於深層變色效果有限。

4. 牙齒貼片或全瓷冠：
適合嚴重變色或形態唔理想嘅牙齒，可以喺短時間內改善外觀，但需要專業醫生評估是否適合。

邊啲美白方法要避開？
– 酸性美白偏方（如檸檬汁擦牙）：會侵蝕牙釉質，導致牙齒敏感。
– 粗糙摩擦法（如用小蘇打刷牙）：長期使用會磨損牙齒表面。

如果想安全有效地美白牙齒，建議先到口腔科做全面檢查，由醫生根據個人情況制定合適方案。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業美白療程，結合個人牙齒情況，選擇最適合嘅方法，幫你重現自信笑容。

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