戴隱形牙套嘅朋友成日都會問：「戴住牙套食嘢會唔會好麻煩？有冇咩特別要注意？」其實，只要掌握幾個小技巧，戴隱形牙套食嘢都可以好輕鬆。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生今次就同大家分享一啲實用建議。
首先，戴隱形牙套期間最好避免食太硬或太黏嘅食物。 例如硬糖、堅果、香口膠呢類食物，可能會令牙套變形或者黏住，影響矯正效果。如果真係想食，記得先除低牙套，食完再戴返。另外，太熱嘅食物亦要小心，高溫可能令牙套材質變軟，失去原有嘅形狀。
其次，注意飲食後嘅清潔。 每次食完嘢，最好刷牙同漱口，確保牙齒同牙套都乾淨。如果唔係，食物殘渣可能會積聚，增加蛀牙同牙周病嘅風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，戴隱形牙套期間口腔衛生更加重要，因為牙套容易藏污納垢。
最後，養成按時戴牙套嘅習慣。 除咗食嘢同飲熱飲之外，其他時間都應該戴住牙套。如果成日除低，矯正效果會大打折扣。建議隨身帶個小盒子，出街食飯時可以暫時存放牙套，避免遺失。
總之，戴隱形牙套食嘢並唔係咁麻煩，只要注意食物選擇同口腔清潔，就可以順利完成矯正療程。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以為你提供隱形矯正嘅全面建議同跟進服務。
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