牙齒變黃係好多人嘅煩惱，唔單止影響笑容，仲可能令人自信下降。其實牙齒美白方法有好多種，關鍵係要選擇適合自己嘅方式。喺深圳博愛曙光醫院口腔科，專業醫生會根據每位患者嘅情況提供個性化建議，等大家輕鬆擁有亮白牙齒。

常見嘅牙齒美白方法

1. 專業嘅冷光美白
冷光美白係一種快速有效嘅美白方法，由醫生操作完成。過程中使用特殊嘅美白劑配合冷光照射，可以喺短時間內明顯改善牙齒顏色。深圳博愛曙光醫院口腔科採用嘅冷光美白技術安全可靠，效果可以維持1-2年。

2. 家用美白牙託
醫生會根據患者嘅牙齒形狀製作專屬牙託，並提供專業美白凝膠。呢種方法比較溫和，適合想慢慢改善牙色嘅人士。但要注意，一定要喺醫生指導下使用，以免對牙齒造成刺激。

3. 美白牙膏嘅輔助作用
市面上嘅美白牙膏可以幫助去除表面污漬，但效果有限。如果牙齒本身顏色較深，單純使用美白牙膏可能唔夠明顯，建議配合其他專業方法。

牙齒美白要注意嘅事項

美白前一定要檢查牙齒健康
進行任何美白治療前，都應該先由口腔科醫生檢查牙齒狀況。如果有蛀牙、牙周病等問題，需要先處理好先可以進行美白，否則可能會加重問題。

避免過度美白
過度頻繁嘅美白可能會導致牙齒敏感，甚至傷害牙釉質。專業醫生會根據你嘅牙齒情況，建議合適嘅美白頻率。

保持良好嘅口腔習慣
美白後記得早晚刷牙、使用牙線，減少飲咖啡、茶同吸煙等容易令牙齒染色嘅習慣，咁先可以延長美白效果。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙齒美白方法要因人而異，最好先諮詢專業醫生意見，選擇最適合自己嘅方式。醫院配備先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供安全有效嘅治療方案。

──
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）