牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人以為只係影響美觀，但其實背後可能隱藏住更嚴重嘅口腔健康危機。今次就等深圳博愛曙光醫院口腔科專家同大家講解嚇，牙齦萎縮嘅主要原因同應對方法。

牙齦萎縮嘅常見原因

1. 牙周病：呢個係最主要嘅原因之一，牙菌斑長期堆積會引發牙周炎，導致牙齦紅腫、出血，最終造成牙齦組織破壞同萎縮。如果唔及時治療，仲可能會令牙齒鬆動甚至脫落。

2. 刷牙方式錯誤：用力過猛或者用硬毛牙刷橫向刷牙，會磨損牙齦同牙頸部，長期落嚟就會導致牙齦退縮。建議使用軟毛牙刷，並學習正確嘅刷牙方法。

3. 牙齒排列不齊：如果牙齒過於擁擠或者排列異常，部分牙齒嘅牙齦可能會因為受壓而變薄，增加萎縮風險。矯正牙齒可以幫助改善呢個問題。

4. 老化因素：隨住年齡增長，牙齦組織會自然出現某啲程度嘅萎縮，但呢個過程可以通過良好口腔護理來減緩。

5. 其他因素：包括吸煙、遺傳傾向、荷爾蒙變化（如孕期）都可能影響牙齦健康。

點樣預防同治療？

預防永遠勝於治療，日常要注意：
– 每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫
– 每半年做一次專業洗牙同口腔檢查
– 戒煙同保持健康飲食習慣

如果已經出現牙齦萎縮，深圳博愛曙光醫院口腔科可以提供專業治療方案，包括：
– 牙周治療：深層清潔去除牙結石同感染組織
– 牙齦移植手術：對於嚴重萎縮情況，可以考慮手術修復
– 改善刷牙習慣：醫生會根據你嘅情況提供個性化建議

要記住，早期發現同治療好重要，定期口腔檢查可以幫你及時發現問題。如果發現牙齒敏感、牙根暴露或者牙齒看似變長，應該盡快求醫。

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