唔少人照鏡嘅時候，會突然發現牙肉生咗粒肉粒，摸落去軟軟哋，有時仲會痛或者出血。其實呢種情況可能同幾種口腔問題有關，最常見嘅包括牙齦增生、口腔潰瘍發炎，或者纖維瘤等良性增生。如果發現牙肉生肉粒，最好及早去口腔科檢查，避免拖延病情。

牙肉生肉粒嘅原因可能同以下幾種情況有關：
1. 牙齦發炎或感染：如果平時口腔清潔唔夠，牙菌斑堆積，可能會刺激牙肉增生，形成粒狀突起。
2. 口腔潰瘍或創傷：咬傷牙肉、戴牙箍摩擦，或者熱食燙傷，都可能令牙肉局部腫脹，形成肉粒。
3. 纖維瘤或囊腫：部分人嘅牙肉可能會長出良性腫塊，雖然唔會癌變，但持續增大可能會影響咀嚼，需要手術切除。

如果牙肉粒持續存在、變大或者出血，建議儘快搵專業口腔科醫生檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以透過臨牀檢查同必要嘅影像學檢查（如X光），幫你準確判斷病因，並提供合適嘅治療方案。

預防牙肉生肉粒，平時要注意：
– 保持口腔衛生，每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。
– 避免食太硬或太燙嘅食物，減少牙肉受傷嘅機會。
– 定期洗牙，清除牙結石，減少牙齦發炎風險。

如果你發現牙肉異常，唔好自己亂咁挑或者擠，以免感染。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就醫。

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