好多人都遇到過牙齦萎縮同牙齒鬆動嘅問題，尤其系中老年人，但而家後生仔都可能因爲口腔護理不當而出現呢種情況。牙齦萎縮唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動，甚至脫落。如果發現牙齦退縮或者牙齒有輕微鬆動，一定要及時就醫，避免問題惡化。
牙齦萎縮牙齒鬆動嘅常見原因
1. 牙周炎：長期牙菌斑堆積會引發牙齦發炎，破壞牙周組織，導致牙齦萎縮同牙齒鬆動。
2. 刷牙方式錯誤：用力過猛或者用硬毛牙刷，好容易磨損牙齦，造成退縮。
3. 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或者咬合不正，會增加局部壓力，加速牙齦萎縮。
4. 年齡增長：隨住年紀大，牙齦組織自然萎縮，牙齒穩固度都會下降。
點樣改善同治療？
1. 專業牙周治療
如果系牙周炎引起嘅問題，要去正規醫院做超聲波洗牙或者齦下刮治，清除牙結石同細菌，減少炎症。深圳博愛曙光醫院口腔科有專業嘅牙周治療團隊，可以幫患者制定個性化方案，控制牙齦萎縮進展。
2. 正確口腔護理
– 用軟毛牙刷，以打圈方式輕輕刷牙，避免橫向大力刷。
– 每日用牙線清理牙縫，減少牙菌斑堆積。
– 定期使用含氟牙膏，增強牙齒抗敏感能力。
3. 牙齒固定或修復
如果牙齒已經鬆動明顯，醫生可能會建議牙周夾板固定，或者喺嚴重情況下考慮種植牙修復。博愛曙光醫院口腔科提供先進嘅種植技術，幫助患者恢復咀嚼功能同美觀。
預防勝於治療
– 定期檢查：每半年去牙科檢查一次，及早發現牙齦問題。
– 戒菸戒酒：菸酒會加速牙齦退化，增加牙周病風險。
– 均衡飲食：多補充維他命C同鈣質，幫助牙齦同牙齒健康。
如果發覺自己嘅牙齦退縮或者牙齒有鬆動跡象，建議儘快去專業口腔科睇醫生。早期幹預可以有效控制病情，避免牙齒脫落。
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