牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人以為只係年紀大先會出現，但其實後生都可能因為唔同原因而導致牙齦退縮。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，及早瞭解原因同採取預防措施，可以有效保護牙齒健康，避免後續嚴重問題。

牙齦萎縮嘅主要原因

1. 牙周病：最常見嘅原因之一，牙菌斑長期積聚會引發牙周炎，導致牙齦發炎同萎縮。如果唔及時治療，牙齦組織會逐漸損傷，甚至令牙齒鬆動。

2. 刷牙方式不當：太用力刷牙或者用硬毛牙刷，會磨損牙齦組織，長期咁樣會造成牙齦退縮。建議使用軟毛牙刷，並採用正確嘅刷牙方法。

3. 牙齒排列不整齊：牙齒擁擠或錯位會增加牙齦負擔，長期壓力可能導致局部萎縮。矯正牙齒可以改善呢個問題。

4. 老化：年紀大咗，牙齦組織自然會變薄，但呢個過程可以通過良好嘅口腔護理減緩。

5. 其他因素：如吸煙、荷爾蒙變化（如懷孕）或遺傳因素，都可能影響牙齦健康。

點樣預防和治療？

保持良好口腔衛生係最基本嘅預防方法，包括每日刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫，以及定期洗牙。如果已經出現牙齦萎縮，深圳博愛曙光醫院口腔科會根據情況提供適當治療，例如牙齦移植術、牙周治療等，幫助恢復牙齦健康。

若你發現牙齦退縮或敏感，建議盡早求醫，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院設有專業口腔科團隊，提供全面檢查同治療，保障你嘅牙齒健康。

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