蛀牙係口腔科最常見嘅問題之一，唔少人都有過牙痛嘅經歷，但係究竟點解會蛀牙呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，蛀牙主要係由於細菌、食物殘渣同時間三個因素共同作用所致。瞭解蛀牙嘅成因，可以幫助我哋更好咁預防同保護牙齒健康。

蛀牙嘅主要原因

1. 細菌滋生：口腔入面有好多細菌，特別係變形鏈球菌，呢啲細菌會分解食物中嘅糖分，產生酸性物質。酸性物質會侵蝕牙齒表面嘅琺瑯質，久而久之就會形成蛀牙。

2. 飲食習慣：經常食高糖分、高酸性嘅食物，例如汽水、糖果同甜品，會增加蛀牙風險。食物殘渣長時間留喺牙齒表面，細菌就會不斷繁殖，產生更多酸性物質。

3. 口腔清潔不足：如果刷牙唔徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，食物殘渣同牙菌斑就會積聚，加速蛀牙形成。每日至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，可以有效減少蛀牙機會。

4. 口水分泌不足：口水可以中和口腔酸性，沖走食物殘渣，保護牙齒。如果口水分泌不足（例如因為藥物副作用或長期口乾），蛀牙風險就會增加。

點樣預防蛀牙？

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，要預防蛀牙，可以從以下幾方面入手：

– 保持良好的口腔衛生：每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，並使用含氟牙膏。用牙線清潔牙縫，避免牙菌斑積聚。
– 控制飲食：減少進食高糖分同高酸性食物，特別係睡前避免食甜嘢。飲水可以幫助沖走口腔內嘅食物殘渣。
– 定期檢查牙齒：建議每半年去牙科檢查一次，及早發現蛀牙並進行治療，避免問題惡化。

蛀牙嘅早期症狀

如果發現牙齒有輕微敏感、牙齒表面出現白色或啡色斑點，或者進食冷熱食物時感到疼痛，可能係蛀牙嘅早期跡象。及早治療可以防止蛀牙加深，避免需要更複雜嘅治療（例如杜牙根或鑲牙）。

深圳博愛曙光醫院設有專業嘅口腔科，提供全面嘅牙齒檢查同治療服務。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。

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