牙神經痛係一種常見嘅口腔問題，通常由蛀牙、牙髓炎或者牙周病引起，痛起來真係令人難以忍受。如果你突然出現劇烈嘅牙痛，可以嘗試以下方法嚟暫時緩解症狀，但最重要嘅係儘快去專業嘅口腔科醫院接受治療，防止情況惡化。

1. 冷敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺痛處嘅面頰位置。低溫可以暫時麻痹神經，減輕痛感，每次敷10-15分鐘，每日重複幾次。但要注意避免直接凍傷皮膚。

2. 服用止痛藥
非處方嘅止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol），可以幫助緩解牙神經痛。不過，呢啲只係暫時性嘅解決方法，長期依賴止痛藥可能掩蓋病情，所以最好儘快搵醫生檢查。

3. 鹽水漱口
用溫水加少少鹽漱口，可以減輕炎症，幫助殺菌，從而緩解牙痛。每日漱口3-4次，效果會更好。

4. 避免刺激食物
牙神經痛期間，儘量避免食太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物，呢啲都可能加重痛感。最好選擇溫和、易咀嚼嘅食物，等牙齒唔好受額外嘅壓力。

5. 儘快就診
以上方法只能短暫緩解疼痛，真正解決問題需要專業牙醫嘅治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以提供根管治療、補牙等專業方案，幫你徹底解決牙神經痛嘅問題。

如果牙痛持續唔退，或者伴隨發燒、牙齦腫脹，一定要及時就醫，避免感染擴散。深圳博愛曙光醫院提供粵語陪診服務，方便港澳患者，仲有免費車接等港式特色服務，幫你輕鬆就醫。

深圳博愛曙光醫院
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