牙肉痛係好多人都有嘅經驗，唔單止影響食嘢同講嘢，嚴重嘅時候仲會影響日常生活。究竟點樣可以快速緩解牙肉痛呢？牙肉痛嘅原因有好多，唔同嘅原因需要唔同嘅處理方法，所以首先要瞭解自己嘅情況。

最常見嘅牙肉痛原因包括：
1. 牙齦炎或牙周病 – 主要係因為牙垢積聚引起嘅發炎
2. 生智慧齒 – 牙齒生長過程中壓迫到周圍組織
3. 口腔潰瘍 – 俗稱”生痱滋”，會引起局部疼痛
4. 牙齒敏感 – 牙齦退縮導致牙根暴露

對於輕微嘅牙肉痛，可以試下以下幾種方法：
– 用溫鹽水漱口，一日3-4次，可以幫助消炎
– 避開太熱、太凍或太刺激嘅食物
– 用冰敷喺面頰外側，每次15分鐘左右
– 使用含有消炎成分嘅漱口水

如果牙肉痛持續超過2日，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，就一定要睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，唔好自行亂用止痛藥，特別係抗生素一定要醫生處方先可以用。拖延治療可能會令問題惡化，甚至影響其他牙齒健康。

喺深圳博愛曙光醫院，我哋有專業嘅口腔科團隊，配備先進嘅檢查同治療設備，可以準確診斷牙肉痛嘅原因，並提供最合適嘅治療方案。無論係一般嘅牙齦炎，定係複雜嘅牙周問題，都可以得到妥善處理。

預防永遠勝於治療。保持良好嘅口腔衛生習慣，每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，定期去牙醫度檢查同洗牙，都可以有效減少牙肉痛嘅發生機會。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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