蛀牙係好多人嘅常見口腔問題，如果唔及時處理，可能會惡化到影響牙髓，甚至需要拔牙。蛀牙初期可能冇明顯痛感，但當你開始覺得敏感或者疼痛，就已經係一個警號。咁點樣先可以有效防止蛀牙惡化呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你分享實用建議。
1. 勤刷牙同使用牙線
防止蛀牙惡化最基本嘅方法就係保持口腔清潔。每日至少刷牙兩次，每次刷夠兩分鐘，並使用含氟牙膏，因為氟化物可以幫助修復初期蛀牙，增強琺瑯質。另外，牙線可以清除牙縫中嘅食物殘渣，避免細菌積聚，減少蛀牙風險。
2. 控製糖分攝入
糖分係蛀牙嘅主要元兇，因為口腔中嘅細菌會分解糖分產生酸性物質，侵蝕牙齒表面。所以，應該減少食糖分高嘅零食同飲品，特別係碳酸飲料，如果真係想食，最好喺正餐時一齊食，避免成日頻繁攝入糖分。
3. 定期檢查同洗牙
蛀牙初期未必會痛，所以定期去牙醫度檢查至關重要。專業牙醫可以喺蛀牙未惡化前發現問題，並進行補牙或者其他治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙齒檢查同洗牙服務，幫助你及早發現同處理蛀牙問題。
4. 使用氟化物治療
如果蛀牙喺初期階段，牙醫可能會建議你接受氟化物治療，強化牙齒表面，減慢蛀牙惡化速度。呢個治療簡單快速，適合小朋友同成人。
5. 及時補牙或根管治療
如果蛀牙已經形成明顯嘅蛀洞，就唔好再拖，應該盡快補牙，避免細菌進一步侵蝕牙髓。如果蛀牙已經影響到牙髓，可能就需要根管治療，保住牙齒而唔使拔牙。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅牙醫團隊，可以根據你嘅情況提供最適合嘅治療方案。
蛀牙惡化唔係一朝一夕嘅事，關鍵係要及早發現同處理。如果你發現牙齒有敏感、變色或者疼痛嘅情況，建議盡快預約牙醫檢查，避免問題惡化。
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