牙痛真係令人好難受，尤其係突然間發作嘅時候，可能會影響你嘅飲食、工作甚至睡眠。如果你而家正面對牙痛困擾，不妨試嚇以下幾個快速止牙痛嘅方法，可以暫時緩解不適。當然，最緊要嘅係盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，搵出根本原因並接受專業治療。
1. 冰敷止痛
用冰袋或者包住冰塊嘅毛巾敷喺痛牙對應嘅臉頰位置，每次敷10-15分鐘。低溫可以幫助麻痹神經，減輕腫脹同疼痛感。注意唔好直接將冰塊放喺牙齒上，以免刺激牙齦。
2. 鹽水漱口
用溫水加少少鹽，攪勻後漱口30秒左右再吐掉。鹽水有消炎殺菌嘅作用，可以舒緩牙齦發炎帶來嘅疼痛。每日可以重複幾次，特別係飯後漱口，有助保持口腔清潔。
3. 使用非處方止痛藥
如果痛得好厲害，可以短暫服用非處方止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）。但記住，止痛藥只係暫時緩解，唔可以長期依賴，最好盡快睇牙醫。
4. 避免刺激性食物
牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物，減少對牙齒嘅刺激。最好選擇柔軟同溫和嘅食物，例如粥、蒸蛋等，等牙齒冇咁敏感。
5. 按壓穴位
中醫認為按壓特定穴位可以幫助緩解牙痛，例如合谷穴（位喺拇指同食指之間嘅虎口位置）。輕輕按壓呢個穴位幾分鐘，可能有助於減輕痛楚。
如果試咗以上方法仍然冇改善，或者伴隨牙齦腫脹、發燒等症狀，一定要盡快搵專業牙醫檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，配備先進嘅診療設備，可以幫你快速判斷牙痛原因，並提供針對性治療。無論係蛀牙、牙周病定係其他口腔問題，都建議及早處理，避免惡化。
深圳博愛曙光醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
