好多人都有咁嘅疑問：用牙線會唔會令牙縫越嚟越大？特別系啱啱開始用牙線嘅時候，可能會覺得牙齒之間有啲鬆動，令到人更加擔心。其實呢個系一個常見嘅誤解，深圳博愛曙光醫院口腔科專家今次就同大家講清楚。

正確使用牙線根本唔會令牙縫變大。牙齒本身有一定嘅生理動度，正常嘅牙齒之間已經有好細微嘅間隙。牙線嘅設計就係爲咗清潔呢啲細小嘅牙縫，而唔系撐開佢哋。當你剛開始用牙線，可能會覺得牙齒之間有啲”松”，其實只系因爲你清除咗牙縫入面嘅牙菌斑同食物殘渣，令牙齒恢復原本嘅狀態咋。

長期唔用牙線清潔牙縫先至系大問題。牙菌斑同食物殘渣堆積會令牙齦發炎、腫痛，嚴重嘅時候甚至會導致牙周病，令牙槽骨吸收，最終真系會出現牙縫變大嘅情況。相反，每日正確使用牙線可以預防呢啲問題，保持牙齦健康。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，正確使用牙線嘅方法好重要：
– 用大約45cm長嘅牙線，纏繞喺中指上
– 用拇指同食指控制牙線，輕輕滑入牙縫
– 唔好用力過猛，避免損傷牙齦
– 將牙線貼住牙面，上下滑動清潔
– 最好每晚刷牙前用一次牙線

如果真系感覺牙縫比以前明顯變大，可能系牙齦萎縮或者其他口腔問題引起，而唔系牙線造成嘅。呢個時候應該儘快去專業嘅口腔醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅牙醫團隊，可以爲市民提供全面嘅口腔健康檢查同治療。

記住，牙線系口腔護理嘅重要工具，每日使用牙線清潔牙縫，配合正確刷牙方法，先至可以保持牙齒同牙齦健康。千祈唔好因爲誤解而放棄使用牙線，令牙齒健康受損啊！

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