牙齦腫痛係好多人都會遇到嘅問題，食嘢唔方便、講嘢都痛，嚴重時仲會影響日常生活。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齦腫痛可能係由牙周炎、蛀牙、智齒發炎或口腔衛生不良引起，唔好忽視，及時處理好重要。

點樣緩解牙齦腫痛？
1. 保持口腔清潔：早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
2. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以消炎，暫時緩解疼痛。
3. 避免刺激食物：辛辣、過熱或過冷嘅食物會加重腫痛，建議食清淡啲。

如果腫痛持續超過2-3日，或者伴隨發燒、化膿，一定要睇醫生，可能係細菌感染或牙周問題，需要專業治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生同先進設備，可以準確診斷同提供適合嘅治療方案，例如洗牙、根管治療或拔除智齒等。

預防好過治療，定期檢查牙齒、每年洗牙一次，可以有效減少牙齦問題。如果經常牙齦腫痛，可能係身體發出嘅警訊，及早檢查至安心。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）