牙肉腫痛係好多人都有過嘅經歷，有時食嘢、刷牙甚至講嘢都會痛，嚴重影響日常生活。深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生表示，牙肉腫痛通常係牙齦發炎嘅信號，唔及時處理可能引發更嚴重嘅口腔問題。咁點樣可以有效解決牙肉腫痛呢？等我哋一齊嚟睇下。

首先，保持口腔清潔係最基本嘅解決方法。每日早晚刷牙，使用軟毛牙刷同含氟牙膏，可以減少牙菌斑嘅堆積。另外，用鹽水漱口都有助消炎，一杯暖水加半茶匙鹽，每日漱口幾次，可以有效緩解牙肉腫痛。

其次，調整飲食習慣都好重要。避免食辛辣、過熱或過冷嘅食物，減少對牙齦嘅刺激。多食維生素C豐富嘅水果同蔬菜，例如橙同西蘭花，可以增強牙齦嘅抵抗力。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙肉腫痛持續超過3日，可能係牙周炎或其他口腔疾病嘅徵兆，建議盡快就醫。

最後，如果牙肉腫痛嚴重，可以考慮專業治療。醫生可能會開消炎藥或者進行局部處理，例如牙齦沖洗。對於反覆 反復發作嘅牙肉腫痛，可能需要進一步檢查，排除牙周病或其他健康問題。

深圳博愛曙光醫院設有先進嘅口腔科，提供專業嘅牙肉腫痛治療服務。醫院還開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。

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