牙痛真係好難頂，尤其係突然間痛起上嚟，真係食唔安瞓唔落。唔少人一牙痛就即刻想搵方法止痛，但其實除咗止痛，更重要嘅係要搵出原因同適當處理。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙痛可能係蛀牙、牙周病或者牙髓炎等問題引起，如果只係靠止痛藥暫時紓緩，而唔去處理根源，問題可能會越來越嚴重。

快速止痛方法

1. 鹽水漱口
用溫水加少少鹽漱口，可以幫助消炎同減輕牙齦腫痛。每日漱幾次，每次30秒左右，有助暫時紓緩不適。

2. 冰敷
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者毛巾包住冰塊敷喺痛嘅位置，每次敷10-15分鐘。冰敷可以減輕腫痛同麻痹神經，暫時減低痛感。

3. 非處方止痛藥
市面上有啲止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛，可以幫助減輕牙痛。不過，長期依賴止痛藥唔係解決方法，最好盡快睇醫生檢查。

4. 避免刺激食物
牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太硬或者太甜嘅食物，以免刺激牙齒同牙齦，令痛感加劇。

點解會牙痛？

牙痛嘅原因好多，常見包括：
– 蛀牙：細菌侵蝕牙齒，造成蛀洞，令牙神經受刺激。
– 牙周病：牙齦發炎、紅腫，嚴重時會導致牙齒鬆動。
– 牙髓炎：蛀牙太深影響牙髓，引致劇烈疼痛。

如果牙痛持續超過一兩日，或者伴隨發燒、腫脹，一定要盡快求醫，因為可能係感染嘅徵兆，需要專業治療。

預防牙痛貼士

1. 每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，避免牙菌膜積聚。
2. 定期檢查牙齒，每半年至一年去牙科洗牙同檢查，及早發現問題。
3. 減少食甜食同酸性飲品，以免加速蛀牙。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面牙科服務，由檢查到治療都細心跟進。如果你有牙痛問題，建議及早預約檢查，避免問題惡化。

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