牙齦炎係一種常見嘅口腔問題，好多人都曾經遇到過，但未必清楚佢嘅成因。如果你發現牙齦紅腫、刷牙時出血，甚至口氣唔好，可能就係牙齦炎嘅徵兆。今日，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家講解牙齦炎嘅主要原因，等你可以及早預防同處理。
1. 口腔衛生欠佳
牙齦炎最常見嘅原因係口腔清潔唔夠徹底。如果牙菌斑長期積聚喺牙齦邊緣，細菌就會刺激牙齦，導致發炎。所以，每日刷牙兩次、用牙線清潔牙縫係預防牙齦炎嘅基本步驟。
2. 飲食習慣影響
經常食高糖分或酸性食物，容易助長細菌滋生，增加牙齦發炎嘅風險。另外，維他命C攝取不足，亦可能令牙齦更容易出血同腫脹。
3. 荷爾蒙變化
女性喺懷孕、月經週期或更年期時，荷爾蒙水平波動可能令牙齦更敏感，容易出現牙齦炎。呢個時候要更加註 加注意口腔護理。
4. 不良習慣
吸煙同飲酒都會影響口腔健康，煙草中嘅化學物質會減弱牙齦嘅抵抗力，令發炎情況惡化。戒煙同減少飲酒可以降低牙齦炎風險。
5. 其他健康問題
糖尿病、免疫力低下等全身性疾病，都可能影響牙齦健康。如果你本身有呢啲問題，建議定期檢查口腔，及早發現同治療牙齦炎。
如果牙齦炎唔及時處理，可能會惡化成牙周病，甚至影響牙齒穩固性。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面嘅牙齦健康檢查同治療，幫你守護口腔健康。
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