牙齦發炎繫好多人都會遇到嘅問題，有時刷牙會流血，甚至食嘢都痛。究竟點解會牙齦發炎？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生爲你詳細解釋常見原因，幫你及早預防同治療。
1. 口腔衛生唔夠好
最常見嘅原因就係牙菌斑堆積。如果刷牙唔徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，細菌就會喺牙齦邊緣繁殖，導致發炎。長期唔處理嘅話，可能會發展成牙周病，甚至影響牙齒穩固性。建議每日至少刷牙兩次，並用牙線輔助清潔。
2. 荷爾蒙變化
女性喺懷孕期間或者青春期，荷爾蒙水平變化會令牙齦更敏感，容易充血同發炎。呢個時候要特別注意口腔護理，定期去牙科檢查。
3. 不良飲食習慣
食太多甜食或者酸性食物，會助長細菌滋生。另外，缺乏維生素C等營養素，亦會令牙齦更容易發炎。平時要注意飲食均衡，少食刺激性食物。
4. 吸菸同飲酒
菸草中嘅化學物質會刺激牙齦組織，降低免疫力，令炎症更難痊癒。飲酒同樣會令口腔環境變差，增加發炎風險。
5. 其他健康問題
糖尿病等慢性病會降低身體嘅抗炎能力，令牙齦問題惡化。某些藥物嘅副作用亦可能導致牙齦增生或發炎。
如果你發現牙齦經常紅腫、出血，或者有持續口臭，建議儘早去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲你提供全面診斷同個性化治療方案，幫你恢復健康牙齦。
記住，牙齦發炎唔系小事，及早處理先至可以避免更嚴重嘅口腔問題。平時做好清潔，定期檢查，先至系保持口腔健康嘅關鍵。
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
