好多人都以為每日刷牙就足夠保持口腔健康，但其實刷牙只可以清除表面嘅牙菌斑，而牙石同埋深層嘅污垢就需要靠專業嘅洗牙來清理。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，定期洗牙係預防牙周病同蛀牙嘅重要步驟，尤其係香港人飲食習慣偏向高糖高油，更容易積聚牙石。

洗牙有咩作用？
洗牙（專業稱為「超聲波潔牙」）主要係用儀器清除牙齒表面同牙齦邊緣嘅牙石同牙菌斑。牙石係牙菌斑長時間積聚鈣化形成嘅硬塊，刷牙無法清除，如果唔處理，會導致牙齦發炎、出血，甚至引發牙周病。定期洗牙可以：
– 預防牙周病：減少牙齦發炎同牙齒鬆動嘅風險。
– 改善口氣：清除牙石同細菌，減少口臭問題。
– 保持牙齒潔白：去除茶漬、煙漬等外源性色素沉積。

洗牙會唔會痛？
一般嚟講，洗牙過程唔會好痛，但如果你本身牙齦比較敏感，或者牙石積聚得比較多，可能會感到少少不適。深圳博愛曙光醫院口腔科採用專業嘅超聲波潔牙設備，過程溫和，醫生亦會根據你嘅情況調整力度，確保舒適度。

幾耐洗一次牙先啱？
建議健康人士每半年至一年洗一次牙，但如果本身有牙周病或者容易積聚牙石，就可能需要更頻密嘅護理。洗牙後，醫生亦會提供個人化嘅口腔護理建議，幫助你保持牙齒健康。

總之，洗牙唔單止係為咗牙齒靚啲，更重要係預防口腔疾病。如果你好耐冇洗牙，或者牙齦經常出血，建議儘早預約專業嘅口腔檢查。

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