你有冇試過飲凍嘢或者食熱嘢嘅時候，突然覺得牙齒好痺好痛？呢種情況就係「敏感牙齒症狀」，好多人都會遇到，但唔少人忽略咗佢背後可能隱藏嘅問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齒敏感唔單止影響日常生活，仲可能係牙齒健康出現問題嘅信號，及早瞭解同處理好重要。

點解會出現敏感牙齒症狀？
敏感牙齒症狀通常係因為牙本質外露。牙齒表面嘅琺瑯質磨損或者牙齦萎縮，都會令到入面嘅牙本質暴露出嚟。牙本質有好多微細管道連接神經，當受到冷熱酸甜或者機械刺激（例如刷牙）時，就會引發短暫但明顯嘅痠痛感。常見原因包括：
– 刷牙太大力或者用硬毛牙刷，長期會磨損琺瑯質。
– 牙齦萎縮，可能因為牙周病或者年紀大而導致。
– 經常食酸性食物，例如橙、檸檬，會軟化琺瑯質。
– 磨牙習慣，夜晚不自覺磨牙會加速牙齒磨損。

敏感牙齒點樣處理？
如果敏感症狀輕微，可以試嚇改用抗敏感牙膏，同埋注意日常護理：
1. 用軟毛牙刷同溫柔刷牙，避免橫向大力刷。
2. 減少食酸性食物，食完酸性嘢最好漱口，等半個鐘先刷牙。
3. 夜晚磨牙可以考慮戴牙套，保護牙齒。

但如果症狀嚴重或者持續好耐，就應該去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生會根據情況，建議適合嘅治療方案，例如用專業嘅抗敏感劑封閉牙本質小管，或者處理潛在嘅牙周問題，避免情況惡化。

點預防敏感牙齒？
預防勝於治療，平時要注意：
– 定期檢查牙齒，及早發現牙齦問題或者琺瑯質磨損。
– 正確刷牙同使用牙線，保持口腔清潔但唔好過度用力。
– 避免用牙齒咬硬物，例如開樽蓋或者咬冰。

敏感牙齒症狀雖然常見，但唔好掉以輕心。如果問題持續，建議盡早搵專業醫生檢查，避免小問題變大問題。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富經驗，可以幫你詳細評估同制定個人化治療方案，等你可以輕鬆享受美食，唔使再怕凍熱刺激！

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