想擁有亮白牙齒，市面上嘅牙齒美白產品琳瑯滿目，但唔係款款都安全有效。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，選擇美白產品要考慮牙齒狀況同成分安全性，盲目使用可能損害琺瑯質甚至引發敏感。

常見牙齒美白產品有邊啲？
1. 美白牙膏：含溫和研磨劑或低濃度過氧化物，適合日常維護，但效果較慢（需持續使用4-6週）。
2. 家用美白牙貼/凝膠：過氧化物濃度較高，可能導致牙齦刺激，敏感牙人士慎用。
3. 診所專業美白：由牙醫操作，使用安全濃度藥劑配合光療，1次療程即見效，適合追求快速美白嘅人士。

點解要搵專業牙醫評估？
牙齒變色原因多樣，例如琺瑯質磨損、四環素牙或氟斑牙等，部分情況用家用產品反而加重問題。博愛曙光醫院口腔科會先檢查牙齒健康狀況，再建議合適嘅美白方案，避免損傷牙本質。

溫馨提示：
– 避免長期使用高濃度美白產品，可能令牙齒變脆弱。
– 美白後24小時內少食深色食物（如咖啡、咖喱）。
– 定期洗牙清除牙漬，保持牙齦健康先係美白基礎。

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