拔牙係口腔科常見嘅手術，無論係因為蛀牙、牙周病定係智慧齒生得唔好，都可能需要拔牙。好多人都會問：「拔牙後要休息幾日先可以恢復正常？」其實，恢復時間因人而異，但一般嚟講，3至7日左右就可以恢復日常活動，而傷口完全癒合就可能需要1至2個星期。
拔牙後嘅恢復階段
1. 頭24小時：呢段時間最關鍵，傷口會開始凝血，形成血塊保護牙槽。避免漱口、用力吐口水或吸吮傷口，以免影響癒合。
2. 2至3日：腫脹同痛感會逐漸減輕，可以開始進食軟身食物，如粥、豆腐等，避免辛辣、太熱或太硬嘅食物。
3. 1星期後：大部分人可以恢復正常飲食，但傷口仍未完全癒合，刷牙時要避開手術位置。
4. 2星期後：牙槽骨開始癒合，傷口表面已經封閉，但完全長平可能需要幾個月。
點樣加快恢復？
– 冰敷：拔牙後頭24小時內冰敷面部，可以減輕腫脹。
– 按時食藥：醫生開嘅消炎藥同止痛藥要按時服用，避免感染。
– 保持口腔清潔：24小時後可以輕輕漱口，但避免用力沖洗傷口。
– 避免劇烈運動：頭幾日唔好做激烈運動，以免影響血塊形成。
幾時要睇醫生？
如果拔牙後出現持續劇痛、發燒、傷口流血唔止，或者口腔有異味，可能係感染或「乾槽症」嘅徵兆，要盡快返深圳博愛曙光醫院口腔科覆診。
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