牙痛真係好辛苦，尤其係半夜突然痛到瞓唔着，真係好想即刻搵方法止咗佢先。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，牙痛唔可以靠忍，一定要搵出原因先至治到本，但係喺睇醫生之前，有啲小妙招可以幫你暫時舒緩痛楚。

冰敷係最簡單有效嘅方法。用冰袋或者凍毛巾敷喺痛嘅位置外面，每次敷10-15分鐘，可以減輕腫痛同麻痹神經。記住唔好直接將冰塊放喺牙肉上，咁樣會凍傷組織。

鹽水漱口都係一個好幫手。用溫水加少少鹽，輕輕漱口30秒，可以消炎殺菌。特別係如果有牙齦腫脹或者輕微發炎，呢個方法可以幫到手。

如果痛到好犀利，可以考慮食止痛藥，但係要記住呢個只係暫時嘅方法，長期食止痛藥會掩蓋病情，一定要盡快睇醫生。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生特別提醒，如果牙痛伴隨發燒、臉腫或者膿腫，一定要即刻求醫，呢啲可能係嚴重感染嘅徵兆。平時要注意口腔衛生，早晚刷牙，定期檢查牙齒，預防勝於治療。

記住，以上方法都係暫時舒緩，最緊要係搵專業醫生檢查，睇嚇係蛀牙、牙周病定係其他問題。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，可以為你提供全面嘅牙科治療。

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