牙齦腫脹係好多人都有嘅困擾，唔單止影響食嘢同講嘢，仲可能係口腔健康出現問題嘅警訊。深圳博愛曙光醫院口腔科專家指出，牙齦腫脹嘅成因好多，唔同原因需要唔同嘅處理方法。

牙齦腫脹嘅常見原因

最常見嘅原因係牙齦炎同牙周病，通常因為口腔衛生唔好，導致牙菌斑積聚引起發炎。如果唔及時處理，可能會發展成更嚴重嘅牙周問題。另外，蛀牙、智慧齒生長、營養不良或者荷爾蒙變化都可能導致牙齦腫脹。

點樣消除牙齦腫脹？

首先，要加強口腔清潔。每日至少刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，可以減少牙菌斑堆積。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，刷牙時要用軟毛牙刷，避免刺激已經腫脹嘅牙齦。

其次，可以用鹽水漱口。將一茶匙鹽加入溫水中，每日漱口3-4次，可以幫助消炎消腫。但要注意，呢個方法只係輔助性質，如果腫脹持續超過3日，就應該去睇牙醫。

咩時候需要睇醫生？

如果牙齦腫脹伴有以下情況，就要盡快求醫：
– 嚴重疼痛影響日常生活
– 腫脹部位有膿液
– 發燒或者面部腫脹
– 腫脹持續超過一星期

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同治療。醫院採用國際標準嘅消毒流程，確保治療過程安全衛生。

預防牙齦腫脹嘅方法

要預防牙齦腫脹，最緊要保持良好嘅口腔衛生習慣。每半年去牙科檢查同洗牙一次，可以及早發現同處理潛在問題。戒煙同均衡飲食都有助於維持牙齦健康。

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