牙齦，即係我哋成日講嘅「牙肉」，係包住牙齒根部嘅粉紅色軟組織。佢唔單止保護牙齒嘅根基，仲可以防止細菌入侵牙槽骨，維持口腔健康。如果牙齦出現問題，例如紅腫、出血或者萎縮，就可能會影響牙齒穩固性，甚至導致牙齒鬆脫。
點解牙齦會發炎？
牙齦發炎（牙周病嘅初期）通常係因為口腔清潔唔夠徹底，令牙菌膜積聚喺牙齦邊緣。細菌會刺激牙齦，造成紅腫、易出血，甚至口臭。如果唔及時處理，炎症可能蔓延到牙周組織，變成更嚴重嘅牙周病。所以每日刷牙同用牙線清潔牙縫係好重要嘅！
點樣預防牙齦問題？
1. 正確刷牙：用軟毛牙刷，輕輕打圈清潔牙齦邊緣，避免用力過猛傷害牙齦。
2. 使用牙線：每日至少用一次牙線，清除牙縫間嘅食物殘渣同牙菌膜。
3. 定期檢查：每半年去牙科醫生度檢查一次，及早發現牙齦問題。
4. 戒煙同控制血糖：吸煙同糖尿病都會增加牙周病風險，保持健康生活習慣對牙齦好重要。
咩時候要睇牙醫？
如果你發現牙齦經常出血、紅腫不退，或者牙齒開始鬆動，就應該盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查。專業嘅牙醫會幫你評估牙齦健康狀況，提供適當嘅治療，例如洗牙、牙周治療等，避免問題惡化。
牙齦健康直接影響整體口腔狀況，千祈唔好忽視佢！養成良好嘅口腔護理習慣，定期檢查，就可以保持牙齒同牙齦嘅健康。
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