牙結石係牙齒表面沉積嘅礦物質同細菌嘅混合物，最初可能只係一層薄薄嘅牙菌斑，但如果長期唔清理，就會變硬形成牙結石。好多人覺得牙結石只係影響美觀，但其實佢對口腔健康嘅危害比你想象中更大。
牙結石會導致乜嘢問題？
1. 引發牙周病：牙結石長期積聚會刺激牙齦，造成牙齦紅腫、出血，嚴重時更會引致牙周炎，甚至牙齒鬆動脫落。
2. 口臭問題嚴重：牙結石係細菌嘅溫牀，細菌分解食物殘渣會釋放臭味，導致頑固口臭，影響社交同自信。
3. 蛀牙風險增加：牙結石會阻礙刷牙同清潔，令牙齒表面更容易滋生細菌，增加蛀牙機會。
4. 影響全身健康：研究顯示，牙周病同心血管疾病、糖尿病等慢性病有關，牙結石嘅存在可能加劇呢啲健康問題。
點樣預防同治療牙結石？
– 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科建議，每半年至一年做一次專業洗牙（超聲波洗牙），可以有效去除牙結石，保持口腔健康。
– 正確刷牙：使用軟毛牙刷同含氟牙膏，每日至少刷牙兩次，特別係牙齦邊緣同牙縫位置。
– 使用牙線同漱口水：可以輔助清除牙菌斑，減少牙結石形成嘅機會。
如果你發現牙齦經常出血、牙齒表面有黃褐色硬塊，可能已經有牙結石問題，建議儘早到專業口腔科檢查同處理。深圳博愛曙光醫院提供專業洗牙同牙周治療，幫你守護口腔健康。
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