牙齦腫痛係好多人都有嘅困擾，唔單止影響食嘢同講嘢，嚴重時仲可能引發其他口腔問題。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙齦腫痛嘅原因多種多樣，想有效消除腫脹，首先要搵出根源，再對症處理。

牙齦腫痛常見原因
牙齦腫脹多數同口腔衛生有關，例如牙菌膜積聚、牙周病或蛀牙引發嘅感染。另外，飲食過於辛辣、上火，或者身體免疫力下降，都可能導致牙齦發炎。如果係智齒生長引起嘅腫痛，情況可能更嚴重，甚至需要專業治療。

消除牙齦腫痛嘅方法
1. 保持口腔清潔：每日至少刷牙兩次，並用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
2. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助消炎，舒緩牙齦不適。
3. 避免刺激性食物：少食辛辣、過熱或過凍嘅食物，減少對牙齦嘅刺激。
4. 及時就醫：如果牙齦腫痛持續超過3日，或者伴隨發燒、流膿等症狀，深圳博愛曙光醫院口腔科建議儘快求醫，避免感染惡化。

專業治療方案
對於嚴重嘅牙齦腫痛，醫生可能會建議洗牙、根管治療，甚至進行小手術清除感染組織。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅口腔設備同經驗豐富嘅醫生，可以提供全面嘅診斷同治療，幫助患者恢復健康牙齦。

記住，牙齦腫痛唔好忽視，及早處理先可以避免更大嘅問題。如果你正面對牙齦不適，不妨預約專業口腔檢查，及早解決煩惱。

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