好多人都覺得洗牙可以令牙齒變白，甚至有人專登為咗美白牙齒而去洗牙。但洗牙同美白牙齒其實係兩回事，呢個誤解好常見。今日就等我哋一齊瞭解下洗牙嘅真正作用，同埋點樣先可以真正令牙齒變白！
洗牙嘅主要目的係清潔，唔係美白
洗牙（專業稱呼叫「超聲波潔牙」）最主要嘅作用係清除牙齒表面嘅牙菌斑、牙結石同埋色素沉積。呢啲污垢積聚耐咗會令牙齒睇落黃黃哋，洗牙後確實會令牙齒恢復原本嘅色澤，但唔會令牙齒變得比原來更白。如果你本身牙齒顏色偏黃，洗牙後可能只係變返「冇咁黃」，而唔會突然變得雪白。
咁點解有人覺得洗牙後牙齒白咗呢？其實係因為牙結石同污垢清除後，牙齒嘅表面變得更乾淨，所以視覺上會覺得白咗。但如果你想要真正嘅美白效果，就需要考慮專業嘅牙齒美白療程，例如冷光美白或者家庭美白套裝。
洗牙對口腔健康非常重要
即使洗牙唔係主要用嚟美白，但佢對口腔健康嘅幫助絕對唔可以忽視。定期洗牙可以預防牙周病、減少口臭，仲可以避免牙菌斑長期積聚導致蛀牙。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，成年人最好每半年到一年洗一次牙，保持牙齒同牙齦健康。
如果你真係想令牙齒變白，可以考慮以下方法：
1. 冷光美白：喺診所進行嘅專業美白療程，效果明顯而且持久。
2. 家用美白牙貼或凝膠：適合輕度牙齒變色，但需要長期使用先有效果。
3. 改善飲食習慣：減少飲咖啡、茶、紅酒等容易令牙齒染色嘅飲品。
記住，無論係洗牙定係美白，都應該去正規嘅醫療機構。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅設備同經驗豐富嘅醫生，可以為你提供安全、有效嘅牙齒護理同美白服務。
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