想擁有雪白牙齒，好多人會考慮做藍光牙齒美白。呢種方法喺牙科界已經流行咗好多年，尤其係喺深圳博愛曙光醫院嘅口腔科，專業醫生會根據牙齒情況幫你揀最適合嘅美白方案。咁藍光美白到底係點運作？適唔適合你？等我哋一齊瞭解下。

藍光牙齒美白嘅原理
藍光美白其實係利用特殊嘅美白凝膠塗喺牙齒表面，再透過藍光照射加速氧化反應，分解牙齒上嘅色素。呢種方法對於煙漬、咖啡漬或者長期飲食染色嘅牙齒特別有效，而且唔會傷害牙釉質。深圳博愛曙光醫院口腔科使用嘅係國際認證嘅美白劑，確保安全同效果。

邊啲人適合做藍光美白？
如果你嘅牙齒係因為外來因素（如飲咖啡、食濃色食物）變黃，藍光美白通常可以幫到你。但係，如果牙齒本身偏灰或者係因為藥物（如四環素）導致嘅內源性染色，就可能需要其他治療方式。最好先俾專業醫生檢查，確定適合邊種方法。

過程同術後保養
整個美白過程大概需要30-60分鐘，視乎牙齒情況。做完之後，牙齒可能會敏感1-2日，建議避免飲太凍或太熱嘅嘢。為咗保持效果，術後48小時內要避開容易染色嘅食物同飲品，例如咖啡、咖喱等。深圳博愛曙光醫院嘅醫生會提供詳細嘅術後指引，確保效果持久。

美白效果可以維持幾耐？
一般可以維持1-2年，視乎個人飲食同口腔護理習慣。如果定期做專業洗牙同使用美白牙膏，可以延長效果。記住，長期吸煙或者頻繁飲深色飲品會加速牙齒再次變黃，所以改善習慣都好重要。

如果想試藍光牙齒美白，建議去正規醫療機構，例如深圳博愛曙光醫院口腔科，由專業醫生評估同操作，確保安全同效果。

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