牙肉腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，尤其係喺食熱氣嘢或者刷牙用力過猛嘅時候。好多人都會諗：「牙肉腫痛可以洗牙嗎？」其實呢個問題要視乎具體情況。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙肉正處於急性發炎期，例如紅腫、出血嚴重，一般建議先消炎再洗牙，以免加重不適。

洗牙（專業名詞叫「超聲波潔牙」）主要係清除牙結石同牙菌斑，預防牙周病。正常情況下，洗牙唔會直接導致牙肉腫痛，但如果本身有輕微牙齦炎，洗牙後可能會有短暫敏感或出血，通常2-3日會自行緩解。不過，如果牙肉已經嚴重腫脹甚至化膿，就需要先治療炎症，例如用抗生素或局部沖洗，等情況穩定後再安排洗牙。

點樣判斷自己適唔適合即刻洗牙？可以睇嚇以下幾點：
1. 腫痛程度：輕微不適可以洗牙，但劇痛或持續出血就要延後。
2. 有無發燒：伴隨發燒可能係急性感染，需優先處理。
3. 口腔衛生習慣：日常刷牙流血頻繁嘅人，洗牙前建議先做牙齦檢查。

深圳博愛曙光醫院口腔科配備專業嘅超聲波潔牙設備，醫生會根據患者嘅牙齦狀況調整力度，減少刺激。另外，洗完牙後建議避免食太熱或太硬嘅食物，用溫鹽水漱口幫助消腫。

總之，牙肉腫痛時能否洗牙要因人而異。最穩陣嘅做法係先搵專業牙醫評估，避免盲目洗牙加重問題。定期洗牙（每年1-2次）始終係預防牙周病嘅有效方法，尤其係飲食習慣唔規律嘅人羣。

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