牙肉痛係好多人都有過嘅經歷，食飯、講嘢甚至瞓覺都受影響。不過，唔使驚慌，深圳博愛曙光醫院口腔科醫師同你分享實用嘅解決方法。

牙肉痛嘅常見原因
牙肉發炎（牙齦炎）、蛀牙、生智慧齒、口腔潰瘍等都可能引發疼痛。如果痛感持續或伴隨腫脹、發燒，就要盡快睇醫生，避免情況惡化。

暫時舒緩藥物選擇
1. 非類固醇消炎藥（如布洛芬）：可減輕腫痛，但胃不好嘅人要小心服用。
2. 含消炎成分嘅漱口水：幫助殺菌，適合輕微發炎。
3. 局部止痛凝膠：直接塗喺患處，快速緩解不適。

唔好亂食抗生素！ 除非醫生判斷係細菌感染，否則自己食可能無效仲影響健康。

居家護理小貼士
– 用溫鹽水漱口，一日3-4次，消炎又簡單。
– 避免食辣、熱氣或太硬嘅食物，減少刺激。
– 保持口腔清潔，但刷牙時動作要輕柔。

咩時候要睇醫生？
如果痛超過3日、牙肉嚴重腫脹，或者有膿液流出，可能係嚴重感染嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科配備數碼化檢查設備，能快速找出病因，提供精準治療。

溫馨提示：長期忽視牙肉問題可能導致牙周病，甚至影響全身健康。定期檢查先係最緊要！

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