牙齦腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，可能因爲上火、蛀牙，或者牙周病引起。好多人都會問：「牙齦腫痛通常幾日會好返？」其實，答案要睇具體原因同埋個人護理情況。

輕微牙齦腫痛通常 3-5 日好轉
如果係輕微發炎，比如食嘢上火或者輕微牙肉受損，通常 3-5 日會逐漸消腫，期間保持口腔清潔，用溫鹽水漱口，有助於緩解不適。但如果腫痛持續超過一週，甚至伴隨出血、流膿，就可能係牙周病或其他口腔問題，需要及時就醫檢查。

嚴重牙齦腫痛可能需專業治療
蛀牙或牙周炎引起嘅牙齦腫痛，單純靠等待係好難自愈嘅。蛀牙如果拖得耐，可能會導致牙神經感染，甚至形成牙瘡，需要根管治療。而牙周炎如果唔及時治療，仲可能影響牙齒穩固性。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齦腫痛反覆 反復發作，建議儘早做檢查，避免問題惡化。

點樣預防牙齦腫痛？
– 每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫
– 減少食辛辣、過甜食物，避免刺激牙齦
– 定期去牙科診所檢查，及早發現牙周問題

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療同埋日常護理建議，幫助患者緩解牙齦問題。醫院開設嘅港澳國際門診，仲提供粵語陪診同埋免費車接服務，方便港澳同胞就醫。

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