香港人工作繁忙，社交活動多，笑容係第一印象嘅關鍵。而一口潔白嘅牙齒，唔單止可以提升自信，仲會令人感覺更加健康同有活力。美白牙齒已經成為唔少香港人嘅日常護理需求，但點樣先可以安全又有效咁達到理想效果呢？

點解牙齒會變黃？

牙齒變色嘅原因有好多，常見嘅包括：
– 飲食習慣：咖啡、茶、紅酒等深色飲品，或者咖喱、醬油等食物，長期飲用或食用會令牙齒表面染色。
– 吸煙：煙草中嘅尼古丁同焦油會令牙齒變黃甚至變黑。
– 年齡增長：隨住年齡增長，牙齒嘅琺瑯質會慢慢變薄，露出內層偏黃嘅象牙質。
– 口腔衛生不良：如果刷牙唔徹底，牙菌斑同牙石積聚，都會令牙齒睇落暗啞。

香港常見嘅美白牙齒方法

1. 家用美白產品
市面上有好多美白牙貼、美白牙膏等產品，方便又經濟。不過效果相對溫和，需要長期使用先見到明顯改變，而且如果使用不當，可能會刺激牙齦。

2. 診所專業美白
如果想快速見效，可以考慮去牙科診所做專業美白。常見嘅方法包括冷光美白同激光美白，效果明顯而且持久，通常一次療程就可以令牙齒白幾個色階。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅美白牙齒服務，由經驗豐富嘅牙醫操作，確保安全同效果。

3. 瓷貼片或全瓷牙冠
如果牙齒變色嚴重，或者有其他牙齒問題（如輕微不整齊），可以考慮瓷貼片或全瓷牙冠。呢種方法唔單止可以改善顏色，仲可以調整牙齒形態，令笑容更加完美。

美白牙齒後要注意咩？

美白牙齒之後，需要更加註 加注意日常護理，避免牙齒再次染色：
– 減少飲用深色飲品，或者用飲管飲用。
– 戒煙。
– 保持良好的口腔衛生習慣，每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。
– 定期去牙科診所洗牙，去除牙菌斑同牙石。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同專業嘅團隊，為香港市民提供安全有效嘅美白牙齒服務。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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