好多人都發現，自己嘅牙齒好似越嚟越長，牙根慢慢露出嚟，其實呢個就係牙齦萎縮嘅症狀。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，牙齦萎縮系一個常見嘅口腔問題，多數同牙周炎、刷牙方法錯誤或者年紀大有關。究竟牙齦萎縮可唔可以恢復呢？關鍵在於早期幹預同正確治療。

首先，牙齦萎縮本身系唔會自己恢復嘅。因爲牙齦組織一旦萎縮，就表示牙周支撐組織已經受到破壞。但系，如果及時採取治療措施，可以阻止情況惡化，甚至通過手術等方法部分恢復牙齦嘅外觀同功能。

對於輕微嘅牙齦萎縮，醫生一般會建議：
1. 改善口腔衛生習慣，學習正確嘅刷牙方法
2. 定期洗牙清除牙結石
3. 使用專業嘅牙齦護理產品

如果萎縮情況比較嚴重，深圳博愛曙光醫院口腔科可以透過牙齦移植手術等專業方法修復。手術會從患者口腔其他部位取健康嘅牙齦組織，移植到萎縮嘅部位。雖然手術唔可以100%恢復原狀，但可以有效改善牙齒嘅美觀同保護牙根。

預防牙齦萎縮最重要。建議每半年做一次口腔檢查，發現牙周問題及早治療。刷牙時要用軟毛牙刷，採用正確嘅巴氏刷牙法，避免過度用力。同時戒菸、控制血糖都對預防牙齦萎縮有幫助。

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